Assessorament pregestacional
L’assessorament pregestacional, també anomenat consulta preconcepcional, consisteix en una valoració mèdica orientada a preparar l’embaràs en les millors condicions possibles abans de buscar gestació.
L’objectiu no és medicalitzar un embaràs normal, sinó identificar hàbits, malalties, tractaments o factors de risc que puguin influir en la salut materna i fetal, permetent actuar de forma preventiva i personalitzada.
Moltes parelles realitzen aquesta consulta encara que no existeixin problemes previs, simplement per resoldre dubtes i optimitzar la salut abans de l’embaràs.
En aquest article trobaràs
Què és l’assessorament pregestacional
La consulta pregestacional permet realitzar una valoració mèdica abans de l’embaràs per afavorir una gestació més saludable i reduir possibles riscos evitables.
Durant aquesta visita poden revisar-se antecedents mèdics, ginecològics i familiars, així com hàbits de vida, vacunes, medicació i factors que puguin influir en la fertilitat o en el desenvolupament de l’embaràs.
També és un espai útil per resoldre dubtes sobre alimentació, exercici, suplements, fertilitat o planificació reproductiva.
Quan realitzar la consulta
Idealment, la consulta hauria de realitzar-se abans de buscar embaràs, especialment quan existeixen malalties prèvies, tractaments crònics o antecedents ginecològics rellevants.
També pot ser recomanable en situacions com:
- Desig gestacional a partir de determinada edat reproductiva.
- Avortaments previs o dificultats per aconseguir embaràs.
- Endometriosi, síndrome ovàric metabòlic poliendocrí o miomes.
- Diabetis, hipertensió, malalties tiroïdals o autoimmunes.
- Tractaments farmacològics habituals.
- Antecedents familiars o genètics rellevants.
- Exposició laboral a tòxics.
- Necessitat d’actualització vacunal.
Encara que no existeixin antecedents, moltes parelles consulten simplement per preparar l’embaràs de forma més conscient i saludable.
Què es valora a la consulta
La valoració s’adapta a cada pacient i pot incloure:
- Història clínica i antecedents familiars.
- Revisió ginecològica i obstètrica.
- Citologia i revisions pendents.
- Ecografia ginecològica.
- Pes, índex de massa corporal i tensió arterial.
- Analítiques generals o hormonals segons cada cas.
- Vacunes.
- Medicació habitual.
- Hàbits de vida i alimentació.
- Factors relacionats amb fertilitat.
En alguns casos també pot recomanar-se estudi addicional o valoració específica de la parella.
Hàbits i estil de vida
L’etapa prèvia a l’embaràs és un bon moment per reforçar hàbits saludables que poden beneficiar tant la mare com el futur embaràs.
Alimentació i pes
Es recomana mantenir una alimentació equilibrada i un pes adequat abans de la gestació, ja que tant el baix pes com l’obesitat poden influir en la fertilitat i l’embaràs.
Exercici físic
L’activitat física regular i adaptada ajuda a millorar la salut cardiovascular, metabòlica i emocional.
Tabac, alcohol i altres substàncies
És recomanable evitar tabac, alcohol i drogues recreatives abans de l’embaràs i durant la gestació.
Descans i salut emocional
El son, l’estrès i el benestar emocional també formen part de la salut reproductiva i poden influir en la qualitat de vida i en el procés reproductiu.
Àcid fòlic i suplementació
L’àcid fòlic es recomana abans de l’embaràs perquè ajuda a reduir el risc d’alteracions del tub neural del bebè.
Habitualment s’aconsella iniciar la suplementació almenys un mes abans de buscar embaràs, encara que la pauta pot variar segons els antecedents i factors de risc de cada pacient.
En alguns casos també pot recomanar-se iode o altres suplements específics.
La suplementació ha d’individualitzar-se i evitar-se l’automedicació innecessària.
Vacunes i prevenció
La consulta pregestacional permet revisar si existeixen vacunes pendents o si convé actualitzar determinades immunitzacions abans de l’embaràs.
També poden valorar-se infeccions prèvies, immunitat davant algunes malalties i mesures preventives relacionades amb viatges, treball o exposició a tòxics.
La prevenció abans de la gestació pot evitar complicacions durant l’embaràs.
Malalties i medicació
Algunes malalties cròniques requereixen control específic abans de buscar embaràs, especialment diabetis, hipertensió, malalties tiroïdals, autoimmunes o neurològiques.
També és important revisar la medicació habitual, ja que alguns fàrmacs poden necessitar ajust o substitució abans de la gestació.
La majoria de les pacients poden aconseguir un embaràs saludable amb seguiment adequat i planificació individualitzada.
Fertilitat i edat reproductiva
L’edat influeix progressivament en la reserva ovàrica i en la fertilitat femenina.
La consulta pregestacional també permet orientar sobre temps de cerca d’embaràs, fertilitat i possibles estudis addicionals quan existeixen factors que puguin dificultar la gestació.
L’objectiu és oferir informació clara i realista, adaptada a cada etapa reproductiva i situació personal.
Consulta pregestacional personalitzada
A Grup Cabero realitzem assessorament pregestacional individualitzat per preparar l’embaràs en les millors condicions possibles i orientar el seguiment més adequat segons cada cas.
Aquest contingut és de caràcter informatiu i no substitueix la consulta amb un professional sanitari. Si tens símptomes o dubtes sobre la teva salut, consulta el teu ginecòleg.